Vous vous entrainez pour une course (semi-marathon, marathon) mais n’avez pas choisi d’investir dans un cardio-fréquence mètre. Run Keeper, une application Iphone plutôt bien faite qui vous permettra de garder une trace de vos différentes sorties: temps réalisé, carte de votre itinéraire, vitesse moyenne et détail de votre vitesse minute par minute.

Un outil simple, fiable et précis: tracking GPS et détails de votre course
Run Keeper est très simple à utiliser: sélectionnez le type d’activité que vous souhaitez enregistrer (course à pied, cyclisme…) puis cliquez sur le bouton “start activity”. Vous n’avez plus qu’à courir (ou pédaler) sans vous soucier de votre IPhone ni de l’appli. N’oubliez pas de suspendre l’enregistrement lorsque vous terminez votre activité.

Vous pouvez ainsi consulter vos données de course…

…ainsi que le trajet réalisé

Vous pouvez également sauver toutes ces données en ligne via le site runkeeper.com après avoir créer votre profil, et bénéficier d’un arsenal complet d’outils communautaire.

Une communauté de sportifs
La puissance communautaire de Runkeeper se déploie sur 2 niveaux:
- les utilisateurs de Runkeeper
- vos contacts Facebook, Google et Twitter

Vous pouvez ainsi via le site:
- Trouver d’autres coureurs afin de comparer vos performances
- Découvrir qui court dans votre quartier et éventuellement organiser des sorties collectives
- Recommander des itineraires de courses en les renseignant sur une carte (et par la même occasion en découvrir des sympas)
- Publier vos activités sur Twitter, Facebook, Google Buzz

Utilisable pour d’autres sport
comme le ski de rando (le dénivelé réalisé est mesuré par l’appli), le vélo, ou toute activité d’endurance ou de vitesse. Pourquoi pas des sports nautiques si vous avez de quoi protéger votre IPhone de l’eau.

Personnellement j’utilise pas mal Runkeeper. Je le trouve très fiable, il n’y a pas d’interruption dans l’enregistrement, et les mesures de vitesse me semblent relativement précises (ceci dit, je n’ai jamais vérifié avec un autre outil de mesure). Cela ne remplace pas un cardio-fréquence mètre, mais cela vous donne déjà un bon aperçu de vos entraînements.

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